新年計劃寫了一頁,一個月後就忘了放在哪。
沒有人盯、沒有人問,動力消耗得特別快。
知識不是問題,缺的是「有人陪你做完」。
「想要變更好」說不清楚,靠意志力硬撐更累。
「你不需要更多的知識。
你需要的是有人陪你,
把那一件事做完。」
我帶過超過 150 場 1 on 1 諮詢,發現大部分人不是懶,而是缺少一個把「想法→計劃→執行→復盤」串起來的系統。
所以我設計了這套 12 週課程。不是給你更多知識,而是陪你用 OGSM 把今年最重要的一件事,真的走完。
大部分人卡住,不是因為懶,而是缺少這個完整循環。
用 Journey Map 做年度復盤,從 Fact / Feeling / Finding / Future 四個維度,看清楚你的模式與卡點,找出今年最該優化的目標。
把目標轉化成策略(Strategy)、指標(Measure)、12 週節奏化任務,不再靠感覺——每一步都清楚知道自己在往哪裡走。
每兩週一次的團體 Meeting,教練帶你檢視:完成了什麼、與目標的距離、策略是否需要調整。建立穩定的復盤習慣。
每月一次 1 on 1,深度拆解你的卡點:策略優化、任務重組、心態支持。目標不是一次到位,而是持續迭代,讓計劃真的跑完。
曾任學習家專案經理、KPMG 數位轉型顧問,帶過 50+ 場工作坊與演講。
深信「人生不是預測未來,而是持續行動」——每次困惑都是成長的起點。
這 12 週,我不只是給你工具。我會手把手陪你做完年度復盤、OGSM 計劃,
每兩週跟你確認進度、找出卡點,讓你真的往目標前進,而不是只有「寫下來」。
填表單後,我們會先聊 60 分鐘。確認適合再開始,我曾拒絕過 10 位學生。
跟著節奏做,你會完成:年度復盤、12 週 OGSM 計劃、5 次週復盤、3 次深度自我復盤。
12 週下來,你不只完成一個計劃,而是學會一套可以一直用的行動方式。
不確定的話,先填表單,我們聊過再判斷。
「我好像不是沒有價值的人。」
決定重考,並不是因為我變勇敢,而是因為我終於有了「想去的地方」。 人生的意義不在於錢、不在於學歷、不在於工作—— 那些只是工具,真正重要的是:我能不能選擇忠於自己每一秒。
我終於可以呼吸了。
「學歷是門票,探索是方向。我上大學後才驚覺——教育的終點不該是升學,而是覺醒。現在我主動選擇有意義的課,把大學當作探索的資源。」
「以前寫目標都是霧裡看花,跑完這套系統之後,第一次感覺自己真的知道在做什麼、為什麼做。」
「我以為自己懶,其實是計劃太模糊。OGSM 讓我第一次有感覺:每週的任務是真的做得到的事,不是願望清單。」
完全可以!工具只是輔助,更重要的是學習復盤跟計劃的底層邏輯。我們會有完整的 Notion 與 Miro 教學,讓初學者可以上手,重點是你能做出計劃並跑起來。
這不是自學課。我們會有完整的引導、直播工作坊、團體復盤,讓你一路做完。卡關的時候有人問你、有人陪你拆——這是一般課程給不了的。
拖延可以被改。你會用「策略+復盤」把卡點拆開,再做調整。而且每兩週的團體 Meeting 有一定的外部壓力,幫你維持節奏。
我們不從「憑空想目標」開始。先做年度復盤,從你的痛點與可改善處,抓出你最該優化的目標——「不知道想要什麼」本身就是我們要先解決的問題。
本來就很難一次到位。我們會用每兩週復盤,把計劃修到可行——目標不是完美,而是真的在前進。12 週結束,你會帶走一個跑過的計劃,和一套可以持續用的系統。
會比一般目標工具更深。但學會後,你會更知道怎麼設策略,不用一直靠意志力硬撐。我們會帶你從簡單的例子開始,手把手填一遍。
可以!分期或其他付款方式的細節,在諮詢的時候可以跟我聊,我們一起找到適合你的方式。